健康苑·抗“疫”|用理性和真情共克时艰

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  上海新冠肺炎疫情防控的当下，各路消息不断，我们的心理也随之此起彼伏，有人经历了最初的慌乱、恐惧，逐渐平静；有人从最初的毫不在意发展到谈疫色变；有人在得知自己是密接或次密接后，立即出现了紧张、体温升高的情况，担心新冠肺炎会降临到自己或亲人身上；有人因原来的生活、工作、社交节奏和计划被打乱，出现焦虑、烦躁等情绪，面对疫情，大家除做好科学的自我防护外，建立有效的心理防疫，以避免焦虑、烦躁和恐慌等负面情http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzk0MzE2ODkzMA==&mid=2247489276&idx=1&sn=6428f87a594f7f5a466c377da3113864#ocr