如何排遣居家期间的焦虑烦躁？来自“600号男神”的建议

yc6688

  当前，“减少流动+扩大筛查”是上海新冠疫情防控的重要策略切块式、网格化的核酸筛查和管控措施仍将持续，像有的网友说这次疫情以后要报复性上班、报复性消费，当然还是要考虑健康放在首位，处于封闭隔离、居家筛查的你是否快控制不住“灵魂对自由的渴望”，该如何排遣内心的焦虑紧张、烦躁不安?专家来为你答疑解惑↓↓↓市精神卫生中心主任医师谢斌这次疫情跟以往相比，对心理方面的冲击主要跟生活受到影响有关，在3月22日http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3Njc5MDA2NA==&mid=2658974001&idx=8&sn=c99530eb1cf71b535ee93643cb5ee367#ocr