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简介
春分,二十四节气中的第四个节气。古时又称为 " 日中 "" 日夜分 "" 仲春之月 "。在这个时节,应该如何养生?中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师张兰凤为广大网友分享相关知识。 张兰凤表示,中医认为,这个时节,上升之阳气与下降之阴气逐渐协调,昼夜平均、阴阳平衡,因此保健养生也应遵循自然规律,保护阳气从体内 ...
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