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简介	养肝主要的原则就是疏肝排毒，根据中医理论，春天是养肝的季节，而肝在我们身体里的作用主要是主理疏泄与藏血，春天这个季节的“春气”是生发的，所以春天我们需要做的就是顺应这种生发之气，疏肝理气、排毒发陈。到了春季人们都开始注重养生调理身体，尤其是肝脏的调养，春节养肝主要调理时要多吃一些辛温的食物，尽量 ...
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