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简介
“春夏养阳”系中医因时制宜养生原则之一,出自《素问·四气调神大论》。意思是春夏之时,自然界阳气升发,养生者宜顺时而养,须护养体内阳气,使之保持充沛。 一、为什么要春夏养阳? 《素问·四气调神大论》曰:“故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也。”即是说阴阳四时是万物盛衰存亡的根本,阴阳调和则 ...
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