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简介	很多糖尿病患者确诊后的第一反应是：“以后是不是什么都不能吃了？”其实不然。现代医学已将控糖的主动权交到患者手里。糖尿病管理有一套国际公认的核心方案——“五驾马车”，涵盖饮食、运动、监测、药物和教育五大维度，缺一不可。以下逐一拆解，告诉你每一步具体怎么做。饮食是血糖控制的“第一道防线”。核心原则是控 ...
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