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简介	日常生活中，不少人有这样的体验：久坐起身时感觉腰部酸胀、弯腰搬重物后腰部酸痛……这种现象很可能是腰肌“过劳”所致。腰部肌肉在正常情况下能灵活地支撑我们弯腰、转身、直立。但如果长期保持不良姿势或反复弯腰搬重物，腰部肌肉就像被过度拉伸的弹簧，肌肉纤维会出现损伤，引发炎症，进而导致腰肌劳损。腰肌劳损是引 ...
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