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简介
进入夏季,有些人会出现食欲不振、胸脘痞满、呕恶便溏、肢体倦怠,或伴有低热缠绵、头晕胀痛、消瘦等症状。中医将这种情况称为“疰夏”,也称“苦夏”。食疗是调理本病最常用的方法,下面介绍五款美味汤饮,帮您缓解不适症状。 冬瓜莲蓬脊骨汤 材料:冬瓜750克,莲蓬2朵,薏仁30克,扁豆30克,陈皮5克,猪脊 ...
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