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简介	冷饮、低温空调、冷水澡轮番来。冷热骤变加重心脏负担，极易诱发心脑血管问题。很多人暑天偏好冰水降温，实则会加重不适。冰水进入体内，寒邪会使毛孔骤然闭合，热气被郁闭在体内无法散发，反而更易烦热；同时寒凉会损伤脾胃阳气，水液无法正常气化输布，看似入口凉爽，实则无法真正解渴。温热水更接近人体温度，能助力水 ...
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