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简介	隨著健康理念的傳播，很多人都開始關注養生了。關於如何養生，有很多流傳甚廣的說法，這些說法你要真的跟著做了，養生不成反而損害健康。蜂蜜中70%以上的成分其實都是糖，晨起后直接喝蜂蜜水，容易使人體血糖濃度上升，對糖尿病患者十分不利。如果果糖不耐受，喝點蜂蜜容易輕微腹瀉，促進排便﹔但是隻有少數人存在果糖不 ...
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