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简介	您是否曾有过这样的经历：久坐一天后，站起来时感觉腰部僵硬酸痛；弯腰搬个东西，突然一下直不起腰来；或者清晨醒来，感觉腰部又酸又困，需要活动好久才能缓解？如果答案是肯定的，那么您的腰部肌肉可能正在发出“过劳”的预警信号。腰肌劳损，这个听起来不陌生的问题，正困扰着越来越多的现代人。它虽不危及生命，却严重 ...
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