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简介	中医理论中，脾胃为“后天之本”“气血生化之源”。人出生后，营养靠脾胃运化水谷精微供给。脾胃功能弱，气血无源、水湿失常，百病生，常见表现有食欲不振、腹胀、便溏、面色萎黄、神疲乏力、肌肉松软、舌淡胖有齿痕等。脾胃虚弱者，药物调理重要，日常食疗调养才是根本。本文从中医视角，系统讲解科学食疗养护脾胃之法。 ...
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